Yoga & Meditation in der Natur Costa Ricas

Entspannung und Reinigung von Körper & Seele

Gönnen Sie sich 2 oder 3 Wochen Yoga, Entspannung, Meditation, Massagen und gesunde Ernährung, lernen Sie indigene Lebensphilosophie & Heilpflanzen, die überwältigende Artenvielfalt des tropischen Regenwaldes und fast unberührte Traumstrände an Pazifik & Karibik kennen.

Einzigartige Höhepunkte:

  • Traumstrände von Montezuma
  • Meditation und Entspannung im abgeschiedenen Waldreservat Monte Alto, begleitet von einem Vogelkonzert
  • heiße Thermalquellen und spektakuläre Aussichten am Vulkan Arenal

Die Tour startet im "Cocoxcalli"-Haus der alternativen Medizin in Ciudad Colón, in der Nähe der Hauptstadt San José. Über den Golf von Nicoya fahren wir an den Pazifik nach Montezuma und bleiben 3 Tage in der Nature Lodge. Danach fahren wir nach Norden zuerst in das Waldreservat Karen Mogensen und dann in das Reservat Monte Alto, wo wir 3 Nächte verbringen und neben morgendlichen Yogastunden auch Ausflüge im Waldreservat und zum Pazifik machen. Unsere nächste Station für weitere 2 Tage ist der Arenal See & Vulkan, wo Elektrizität aus natürlichen Quellen wie Erdwärme, Wind und Wasser produziert wird und heiße Thermalquellen auf uns warten. Die 2-Wochen-Tour endet wieder im "Cocoxcalli" House of Healing.

Wir bieten auch eine 3. Woche an der Karibikküste am Rande dichter tropischer Regenwälder in Cahuita an. Diese können Sie mit unserer Yogalehrerin oder individuell durchführen. Weitere Informationen finden Sie im Detailprogramm.

Struktur unseres Programms:

Täglich beginnen wir den Tag mit Meditación & Yoga. Die von uns ausgewählten Hotels bieten jeweils die Möglichkeit, auch in Eigenregie zu entspannen und zu meditieren. Während des Tages bieten wir i.d.R. Aktivitäten und Ausflüge am, um aktiv die natürlichen und kulturellen Attraktionen der von uns ausgewählten Orte kennenzulernen.

Yogaformen:

Hatha, Asthanga, Vinyasa-Flow, Dance-Flow, Meditacion Pranayama

Termine 2014: 18.1. / 20.2. / 5.4. / 17.5. / 6.12.

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